1、食材一:大肉沫、咸菜头、胡萝卜、香干、香菇、青椒、莲藕、熟白芝麻
2、食材二:辣椒粉、花生米、大葱、生姜、大蒜头。
3、调味品:植物油、八角、桂皮、炒果。
4、把咸菜头、胡萝卜、香干、香菇、青椒、莲藕、大葱、生姜、大蒜头全部切丁备用。
5、花生米洗干净,沥干水分两小时(这样炸出来的花生米不会老)。
6、炒锅倒适量植物油,油7成热时倒入花生米炸。
7、花生米炸好后捞出,用炸花生米的油把胡萝卜、香干、香菇、莲藕炸一下,减少菜里的水分,炸好后捞出备用。
8、炒锅内重新倒入植物油,放入大葱和生姜炸香。
9、加入适量辣椒粉小火翻炒(喜欢吃辣的可以多加些辣椒粉)。
10、用锅铲不停搅拌,防止糊锅。
11、炒出椒香味后加肉沫,八角、桂皮和炒果,翻炒均匀后小火煮30分钟,期间要不停翻炒。
12、加入咸菜粒继续翻炒10分钟。
13、除了白芝麻和大蒜头以外的所有材料全部加进去翻炒均匀小火煮10分钟。
14、记得油量的控制和食材持平为准。
15、出锅前加入白芝麻和大蒜米,搅拌均匀即可。
16、完成。
小窍门:在烹煮过程中,不能见水,否则做出的酱不好保存。大蒜出锅前加。不用加盐,因为腌制的咸菜头很咸,做好后如果觉得味道不够,再加盐调味(我每次做都不加盐)。大肉沫和咸菜头的比例为2:1,其余配料按个人喜好增减。